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跑步機(jī)怎么用 06-16
石家莊跑步機(jī) 與其他健身器材相比,跑步機(jī)算是比較占地方的了,但是仍然有很多人喜歡用跑步機(jī)健身,因?yàn)榕懿绞怯醒踹\(yùn)動(dòng),是保持... -
跑步機(jī)的考量 06-09
石家莊跑步機(jī) 五個(gè)重要的考量以下五點(diǎn)對(duì)于采購者來說,是決定性的考量范圍:(1)一臺(tái)跑步機(jī)的電子儀表功能,如:信息讀取、課... -
跑步機(jī)的保養(yǎng) 05-27
石家莊跑步機(jī)保養(yǎng)定期清潔機(jī)身,以及機(jī)身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。定期檢查跑帶和跑板之間是否... -
健身車和動(dòng)感單車之間的區(qū)別 05-12
石家莊健身器材 兩者的區(qū)別,主要在于穩(wěn)定性、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、使用效果、占用空間以及適宜人群。下面,小動(dòng)就詳細(xì)的說一下這幾個(gè)維度... -
保養(yǎng)貼士丨四招輕松搞定家用跑步機(jī)維護(hù) 04-21
跑步機(jī)可以說是家庭里的“大件”了。但是,許多跑友并沒有全 面的保養(yǎng)和維護(hù)的意識(shí),也不知該從何處入手。事實(shí)上,由于長(zhǎng)時(shí)間使... -
健身如何避免受傷 04-14
石家莊健身器材健身為何會(huì)受傷引起運(yùn)動(dòng)損傷的原因很多,預(yù)防措施不足、運(yùn)動(dòng)疲勞、外部環(huán)境等都可能導(dǎo)致健身時(shí)運(yùn)動(dòng)損傷。&quo... -
合理的使用跑步機(jī) 03-31
跑步機(jī)跑步方法1、合理的使用跑步機(jī)上的坡度調(diào)節(jié)功能幾乎所有的跑步機(jī)都有坡度調(diào)節(jié)功能,給用戶跑步機(jī)上跑步增加了新的樂趣,但... -
跑步機(jī)器材保養(yǎng) 03-24
跑步機(jī) 器材保養(yǎng)定期清潔機(jī)身,以及機(jī)身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。定期檢查跑帶和跑板之間是否... -
這些健身器械適合放家里,專治懶癌家又小的... 11-25
俗話說的好,健身需要投入一定的資金在器械上,這樣你就會(huì)覺得自己花了錢,不去使用它們太對(duì)不起自己的口袋……水水幫你精選了適... -
跑步機(jī)和戶外跑步,哪個(gè)更傷膝蓋? 11-04
跑步機(jī)上跑步和戶外跑步有啥區(qū)別兩者誰更傷膝蓋?選擇什么樣的跑步方式才健康呢?哪個(gè)更健康?一說到跑步,大家都覺得會(huì)傷膝蓋。... -
立式健身車與臥式健身車的區(qū)別及不同 10-28
立式健身車與臥式健身車的區(qū)別及不同 對(duì)于健身車大家都了解,健身車分為立式健身車、臥式健身車。關(guān)于這2種健身車,相信讓很... -
小區(qū)健身器材換新 居民盡享健身樂趣 10-25
本報(bào)訊 “小區(qū)的健身器材全都換成新的了,下樓就可以鍛煉身體,真是太方便了!”清江浦區(qū)西大院小區(qū)居民張阿姨興奮地告訴記者。...